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Aïkido Bazeillais

Notre Art Martial

 

 

 

En guise d'introduction

L’aïkido est un art martial sans compétitions et axé sur la défense. L’aïkido n’étant pas basé sur l’opposition et la force physique, sa pratique convient à tous, hommes, femmes et enfants. On peut débuter dès l’âge de six ans, cependant il est tout à fait possible de commencer étant adulte, voire plus âgé encore. Cette dicipline martiale permet de développer les qualités physiques, mentales et relationnelles.

Au fur et à mesure de l’étude, l’aïkido apporte maîtrise, confiance en soi allié au respect des partenaires. Cette maîtrise et cette confiance peuvent nous permettre de résoudre des situations de conflit, courantes dans notre société où règne l’insécurité et le stress. L’aïkido est à la fois un art martial de self-défense et un art de vivre.


En plus de la pratique à mains nues, l’aïkido utilise aussi des armes (en bois). Les exercices se font, armé ou non, avec un partenaire armé d’un bâton, d’un couteau ou d’un sabre. Ces exercices contribuent à renforcer chez le pratiquant, adulte ou enfant, la coordination et la précision du geste ainsi que le contrôle émotionnel.
En aïkido il n’y a ni combats ni compétitions, chacun s’adapte au niveau de son partenaire durant les exercices. L’essentiel est de progresser ensembles. Au club d’aïkido de Sainte Bazeille, ça se passe dans la joie, ce qui n’empêche nullement le sérieux du travail.

Parfaite école d’enseignement afin de développer des valeurs morales et physiques, l’Aïkido constitue une méthode d’éducation complète. La pratique de cette discipline améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, la correction de l’attitude physique et mentale,, le contrôle de la respiration, la relaxation, l’endurance. L’étude des mouvements impose le travail du déséquilibre, la connaissance et l’utilisation de l’énergie, le développement des réflexes. Le respect du Bushido, code d’honneur et de la morale traditionnelle des Arts Martiaux japonais ainsi que l’esprit particulier de la non violence. l’Aïkido, permet au pratiquant d’acquérir les valeurs morales les plus élevées telles que : la politesse, la modestie, l'honneur, le courage et une parfaite maîtrise de soi.

Si vous êtes intéressé ou si vous souhaitez avoir plus de renseignements, n’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous voir. Nous vous accueillerons avec plaisir.

Le club est affilié à la Fédération Française d’Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires (FFAAA).

Texte affiché à l'Aïkikai de Tokyo dès 1932